「レジリエンス」
今年の3月から取り組んでいたジャック・キャンフィールドの「Success Principles(成功法則)」トレーナー認定プログラムですが、ようやく今月の5日に正式認定を受けました。 オンラインでの受講で、受講期間は3か…
今年の3月から取り組んでいたジャック・キャンフィールドの「Success Principles(成功法則)」トレーナー認定プログラムですが、ようやく今月の5日に正式認定を受けました。 オンラインでの受講で、受講期間は3か…
電気自動車はそれほどエコじゃありません。廃車したときの、電池処理の環境コストが高いのです。
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ禍初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ 既製品コラボで手軽に「麻婆豆腐」を楽しもうと思って(^_-)…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ禍初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ 今度こそ緊急事態宣言、解除されるかな~って思っていたら・・・…
男性遺伝子に位置するTLR7遺伝子。ここが変異をすると新型コロナに感染しやすくなる。男性の感染者が多い理由のひとつは、この遺伝子かもしれない
【今日は息子と動画です】 御飯を食べると血液中の糖の濃度が上がってエネルギーに変換されます。 その糖の濃度を血糖値って言うんですが・・・。 食後の血糖値の急上昇が細胞を傷つけるって知ってますか? 血糖値スパイクって言い方…
日々数々の感動を与えてくれた東京パラリンピック2020が閉幕しました。 各国の選手たちが繰り広げる限界を超えるパフォーマンスに、心を揺さぶられる毎日ではなかったでしょうか。 生まれつき、あるいは事故や病気でハンディキャッ…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ禍初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ オウチで街中華。 手軽に外食気分でストレス解消しましょ(^_…
今日から9月。 気温も下がり、秋の気配が漂ってきました。 過ごしやすい季節の到来です。 いかがお過ごしでしょうか。 コロナ感染も数字的には下降気味ですが、個人に課せられた基本的な健康と安全の習慣をこれからも油断することな…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ渦初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ 相変わらず外食で飲めませんね(^-^; 飲食店さんも本当に大…
8月もあと1週間となりました。 そろそろ夏の疲れが出る頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。 コロナ感染も変異株の広がりにより収束が見えず、残念ながら医療現場では入院の受け入れを断らなければならない事態が発生しています。 …
【晩夏の晩酌用に・・・特別寄り道(#^^#)】 MCAの動画担当プロデューサー出口さんが、涼し気な夏向きレシピ動画を仕上げてくれたので、昨日予告した「コンビニ素材で作る山海パスタソース」upを突然変更(*^_^*) 「暑…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ渦初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ ストレスが溜まる毎日だから、とにかく簡単に手軽に、既製品なの…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ渦初期に、負担軽減レシピとしてお届けしていた「大変なのはお母さん」を超えろ・・・と始めた新シリーズ(^_-)-☆ 当たり前のように…
オリンピック後のテレビは、新型コロナウィルス感染症と集中豪雨の話題でもちきりです。 どちらも政府・行政の対応の遅れを指摘する声が多いのですが、予測不可能な事柄への事前の適切な対処には様々な意見があり、すべてがうまくいくと…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 ロングセラー製品と何かを組み合わせて遊ぶシリーズpart2 オイルサーディンとかアンチョビ、三吉は大好きでよく使います。 教室でもよく使…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 ロングセラーには、そうなる理由が有って。 ロングセラー製品と何かを組み合わせて遊ぶシリーズ一発目。 思い切り楽をさせてもらいますね(^_-)-☆ 超メジャーブランドの超ロングセラー…
【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 ロングセラーにはそうなる理由が有って。 食べ飽きしなくて、安定していて、使いやすくて、年齢を選ばないで・・・。 色々と有りますけど「馴染む」って大きな要素だと思いませんか? インパ…
インターミッテントファスティングと脂肪冷却除去手術。 どちらが良いですか?という質問が来ました。 これは良い質問ですね。 健康にとって脂肪細胞は大切です。 特に、皮下脂肪は健康維持に欠かせません。皮下脂肪ないと、血糖値が…
17日間にわたって熱戦が繰り広げられた東京オリンピック2020。 一人ひとりの心にいつまでも消えない深い感動を残して閉幕しました。 今、トップアスリートの数々のパフォーマンスを振り返りながら余韻に浸っているところです。 …